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Stundenplan & Reservation

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*Um an den Lektionen am Mittwochabend bei Benita Cantieni teilnehmen zu können gibt es folgende Voraussetzungen:

 

17:00 Uhr Lektion: mindestens 10 Lektionen zuvor besucht

18:30 Uhr In Motion: mindestens 30 Lektionen zuvor besucht

Anmeldung Live-Stream/Zoom

Wie melde ich mich an?

Melden Sie sich über Ihr Mindbody-Benutzerkonto an und tragen sich unter Kursplan in eine CANTIENICA®-Live-Stream-Lektion ein. Sie erhalten umgehend eine Anmeldebestätigung mit dem Zoom-Teilnahmelink und dem Kennwort zugeschickt. Es lohnt sich das Zoom-App herunterzuladen. Hier geht es zu den Zoom-Gratis-Downloads.

 

Klicken Sie ca. 15 Minuten vor dem Start des Live-Streams auf den Teilnahmelink, tippen das Kennwort ein und Sie sind dabei.

Was brauche ich?

Computer, iPad, oder Smartphone reichen um mitzumachen. Je grösser der Bildschirm, desto komfortabler die Erfahrung. Je besser der Ton, desto mehr können Sie sich auf ihren Körper fokussieren. Wenn Sie kabellose Kopfhörer besitzen, empfehle ich ihnen diese zu verwenden. 

 

Stellen Sie sich zu Beginn der Lektion einen Stuhl, eine Matte und ein Sitzkissen bereit. Wenn Sie eine freigestellte Wand haben, können Sie die Wand als Ballettstangen Ersatz verwenden. Alternativ funktionieren Fensterbretter oder Tische ebenfalls als Stangen Ersatz.

Wie platziere ich die Kamera meines Computers, Tablets, Smartphones?

In erster Linie ist wichtig, dass Sie den Bildschirm so platzieren, dass Sie ihn vom Trainingsort gut sehen. Zusätzlich ist es bei guten Platzverhältnissen von Vorteil den Bildschirm so auszurichten, dass Sie die Instruktor*in gut sieht und die Möglichkeit hat, Sie während der Lektion zu coachen.

 

Ressourcen

Hier finden Sie eine ausführliche Videoanleitung zum Thema Zoom und Live-Streaming. Bitte scrollen Sie auf der Webseite ein wenig nach unten, es ist das zweite Video auf der Support-Seite.


Häufig gestellte Fragen zum Mindbody-Benutzerkonto finden Sie hier.

Falls Sie das Streaming vor einer Lektion kurz testen möchten, können Sie per E-Mail an studio@cantienica.com einen Termin vereinbaren.