Forumbeiträge

decisive
23. Juni 2022
In Skoliose Workshop
Hallo Benita, ich wollte mal fragen, ob es besser ist auf dem Rücken zu schlafen oder es egal ist. Neuerdings schnarche ich aber, wenn ich auf dem Rücken schlafe..... Ist denn das Strecken, Biegen und Dehnen, was man ja so üblich kennt, eigentlich gesund? Wenn es knackst? Man kennt es ja... Man streckt sich, es knackt und denkt.... hmmm das tut aber gut.... Tut das wirklich gut? Wie bekomme ich die sogenannten "Engelsflügelchen" eigentlich in den Körper zurück.... Habe hatte eigentlich nicht vor wegzuflattern..... Bei der Pyramide habe ich das Gefühl, dass mir meine sämtlichen Bänder reißen.... Davon abgesehen bekomme ich dies fast gar nicht hin.... Ich fühle mich da so steif. Grüße Alexander
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