Online-Intensivprogramm für zuhause. Für Beweglichkeit, Kraft, Schönheit, Wohlbefinden.

Aktualisiert: vor 6 Tagen

Ideal für die Ferien oder wenn Sie mal knapp an Zeit sind. Oder als Einstieg, zum Kennenlernen. Oder zur Vertiefung. Oder wenn Sie die Lektionen im Studio ergänzen möchten, um Ihre Ziele schneller zu erreichen.


Die 6 Folgen enthalten …

  • je ein Intro: Benita Cantieni sagt, worauf es beim Trainieren ankommt

  • je ein vivatomisches Glossar zum Herunterladen: mit Illustrationen und Erläuterungen der CANTIENICA®-spezifischen Prinzipien

  • je ein Trainingsvideo zum Mitmachen – auf Kundenwünsche abgestimmt

  • je ein Transkript zum Nachlesen. Mit Extratipps.

  • je eine Audio-Datei zum Herunterladen, damit Sie flexibel trainieren können, immer und überall

  • Kommentarfunktion für Fragen

  • Zugang zur geschlossenen Facebook-Gruppe für den Austausch mit anderen Kursteilnehmer/innen

Der Zugang ist unlimitiert, nach den 6 Wochen haben Sie weiterhin unbeschränkt Zugang zu Ihrem Kursportal.