Hallo, herzlich willkommen!

Mein Name ist Jan Koch, ich bin CANTIENICA®-Trainer, Senior Teacher und Studioleiter. 

Ich freue mich, Sie mit den aktuellen Angeboten vertraut zu machen. 

Wir stecken gerade mitten im Corona-Lockdown. Momentan finden alle Lektionen als Live-Stream statt. Das bedeutet, dass das Trainer/innen-Team zu Ihnen nachhause kommt. Virtuell natürlich. Sie schalten den Computer, das Tablet oder das Handy an und los geht's.

Fast. Ein paar Vorkehrungen sind zu treffen. 

  1. Richten Sie sich einen Trainingsplatz ein. So ungefähr, wie Sie es von den Studiolektionen her kennen. Sie brauchen eine Unterlage, eine Auflage, evtl. ein Handtuch oder einen Jonglierball zum Unterlegen. 

  2. Laden Sie auf Ihrem Tablet, Computer oder TV einen ZOOM-Zugang herunter. Das Programm ist für Sie kostenlos. Hier ist der Link: zoom.us/download

  3. Eine ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung finden Sie hier >

  4. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie einen Link von mir. Kurz vor Beginn der Lektion klicken Sie auf diesen Link und geben das Passwort ein, das Sie von uns erhalten.

  5. Rücken Sie sich ins richtige Licht, es wird nämlich gecoacht. Ja sicher, das geht. Auch die Live-Streams finden in kleinen Gruppen statt, damit wir Sie im Blick haben und Sie während des Trainings coachen können. Mit Worten statt mit Händen, aber genauso gut und wirksam, Sie werden es spüren. 

  6. Eine Anmeldung ist unerlässlich, wir passen die Lektionen wie gewohnt an die Ansprüche der Teilnehmer/innen an. 

  7. Falls Sie es sich nicht so recht vorstellen können, am Bildschirm zu trainieren, reden Sie mit mir über Ihre Bedenken. Alles Videomaterial ist vertraulich, die Live-Streams werden nach der Lektion gelöscht. 

  8. Die Video-Lektionen sind auch ein Gemütsaufheller in dieser schwierigen Zeit. Gerade wenn Sie oft alleine Zuhause sind, lohnt sich jetzt ein Abo. Erstens bleiben Sie durch das Training fit und stärken Ihr Immunsystem. Zweitens ist es gut, Kontakt zu haben. Natürlich kann man auch allen, aber ehrlich, macht es nicht mehr Spass mit anderen zusammen? Und haben Sie dieselbe Disziplin, wenn Sie allein trainieren?

Also, wir freuen uns auf Sie. Wagen Sie einen Versuch. Wenn Sie Hilfe brauchen, kontaktieren Sie mich.

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Kostenloses Angebot

 60-Minuten-Einführungen in CANTIENICA® Körper in Evolution 

Links
Adresse

CANTIENICA®-Studio Zürich

Seefeldstrasse 215

CH-8008 Zürich
studio@cantienica.com
Tel: 044 422 35 24

www.cantienica-zuerich.ch

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